2009年06月11日
「気が軽くなる生き方」 加藤諦三

・特に沈んだ気持ちでもないのですが(笑)、この本を読んで見ました。
■ 仕事に意欲を燃やしている人は、疲労がたまれば仕事
から離れて休養ができる。
■ しかし、内面の空虚から逃げるために仕事に自分を駆り
立てている人は、疲労したからといって仕事を離れては
不安になる。
■ 仕事から離れれば、不安でよりよい休養をとろうとあせる。
ぼんやりとしているのではなく、休養をとろうと必死に
なってしまうから、結果としてはかえって休養が取れない。
■ 生活のすべての面にわたって充実しようとあせる人は、
内面の空虚に脅かされているのである。
・ いやー結構耳が痛かったです。
・ 私は、「内面の空虚から逃げるために仕事に自分を駆り
立てている」とは思っていないんです。
・ しかし、3番目の■を読んだときに、思い当たるふしがあり・・
「あれもしかして」という感情が出てきました。
・ 4番目の■でとどめでした(笑)
・ 「何もしない余裕」が必要ですね。
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